التعلم الدائم الذي يحدث بعد الولادة مباشره مثال على، من أصعب المراحل التي تمر بها السيدات هي مرحلة الحمل والولادة، وعند الحديث عن الولادة فإن ذلك يرتبط دائمًا بالتحديات الصعبة والألم، ويتحدث الغالبية من السيدات عن آلام المخاض تحديدًا، وعن سوء الحالة النفسية التي تمر بها الكثير من السيدات قبل الولادة وبعدها، وهنا في هذا المقال سوف نقوم بتوضيح بعض الأمور التي تتعلق بالتعلم بعد الولادة .
مرحلة ما بعد الولادة
فترة ما بعد الولادة أو النفاس هي الفترة التي تلي الولادة، وتستعيد فيها أنظمة جسم المرأة حالتها الأصلية قبل الحمل، وتحتسب فترة النفاس بعد إكمال المرحلة الثالثة من الولادة ومدتها ستة أسابيع، بعد الولادة يتعرض جسم المرأة لكثير من التغيرات الفسيولوجية، بالإضافة إلى الشعور بمتاعب الظهر ومشاكل الظهر بسبب حمولة الجنين 9 شهور .
اكتئاب ما بعد الولادة
تعاني غالبية السيدات من اكتئاب ما بعد الولادة، ويعرف اكتئاب ما بعد الولادة بأنه: هو اضطرابات نفسية وشعور بالحزن الشديد مرتبط في أثناء الأسابيع أو الأشهر الأولى بعد الولادة، وإذا استمر شعورهم بالحزن ووجدوا صعوبة في القيام بنشاطاتهم المعتادة لأكثر من أسبوعين بعد الولادة في هذه الحالة ينبغي عليهم مراجعة الطبيب، أو إذا كانت يتراود لديهم أفكار حول إلحاق الضرر بأنفسهم أو صغارهم.
إجابة سؤال/ التعلم الدائم الذي يحدث بعد الولادة مباشره مثال على:
الإجابة الصحيحة هي / على الوسيلة السليمة للمحافظة على نفسية الأم وتجنب إصابتها باكتئاب ما بعد الولادة.
